Paola Zurita
Paola Zurita
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¿Cómo reconstruirte a ti mismo? ft. Lesslie Polinesia Ep. 83
Lesslie Polinesia te invita a escuchar esa voz que tiene tantas cosas que decirte para poder
trabajar en sanar tus heridas emocionales y descubrir:
● Que detrás de una ruptura, fin o cierre de ciclo, está tu mayor aprendizaje o
crecimiento.
● Lasherramientas para reconstruirte y los procesos que hay que superar.
● Recordarte lo importante que es quererte, aceptarte y trabajar en ti.
● Ser consciente de que para amar a alguien o algo más, tienes que amarte a ti
primero.
● Evitar ser la víctima para responsabilizarte de lo que te pasa.
● Entender que lo que no pudiste soltar del pasado, lo traes a tu presente.
● Verbalizar para perdonar y saber que entender es sanar.
● Darte cuenta de que las situaciones que viviste o que te marcaron, sí pueden
perdonarte.
Porque lo que se rompe sí se puede reconstruir, en este episodio aprenderás a abrazar tus
heridas para sanar desde ti.
Cuando encuentras el amor contigo, todo lo de tu alrededor se convierte en amor
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КОМЕНТАРІ

  • @eriliz7760
    @eriliz7760 День тому

    Amo tus podcast estoy pasando por lo q ella paso y si es mucho mi culpa, gracias! Por traer estos podcas de tanto aprendisaje.

  • @libertadesperanza3760
    @libertadesperanza3760 День тому

    EL DUELO CUANDO TRASCIENDE UN SER AMADO CÓMO UN SER LLENO DE AMOR,LUZ, FELICIDAD QUÉ SOBREPASA TODO ENTENDIMIENTO: MÍ PAPACITO 22 DÍAS ANTES DE LOS 15 AÑOS, AÚN 40 AÑOS DESPUÉS SIGUE EL DOLOR, Y MI MAMACITA A MIS 53 AÑOS, HACE 2 AÑOS HABLO CON ELLOS, Y OTROS DÍAS MIS LÁGRIMAS BROTAN, OTROS DÍAS ME VIENE ALGÚN RECUERDO Y LES SONRIO... Y ME DOY CUENTA AL ESCUCHAR A GABY ME DOY CUENTA QUÉ EL DUELO POR MI PAPACITO, VIVI UNA PARTE, DESPUÉS SE VOLVIÓ EN CORAJE, Y OCUPÉ MI TIEMPO: ESTUDIAR, TRABAJAR, ME VOLVÍ PROTECTORA DE MI MAMACITA Y MIS 2 HERMANOS ETCÉTERA... ME DUELE AÚN INDESCRIPTIBLEMENTE 40 AÑOS DESPUÉS...🙏🏾❣️💞🦋💔❤️‍🩹💘😓, CON MI MAMACITA, TE ESCUCHÉ POR SÓLO DÍOS SABE POR QUÉ Y ESO: ME HA AYUDADO PARA ACEPTAR MIS EMOCIONES, SENTIMIENTOS ; ENTRE OTROS DUELOS NOOO TRABAJADOS😒😒🤔🤐🤐🤫🤫🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

  • @libertadesperanza3760
    @libertadesperanza3760 День тому

    ES TOTALMENTE ASERTIVA!!!😮

  • @bombom-Happy
    @bombom-Happy 2 дні тому

    ❤Espectacular ❤ 1 julio 2024

  • @eriliz7760
    @eriliz7760 8 днів тому

    Super buena info

  • @veliaveronicaflorentino5091
    @veliaveronicaflorentino5091 9 днів тому

    Gracias 🫂

  • @fiorellaestradatohalino6160
    @fiorellaestradatohalino6160 9 днів тому

    Que linda Less, ha crecido mucho, gracias por tus consejos

  • @OsmarHerffoon-kn4zh
    @OsmarHerffoon-kn4zh 9 днів тому

    Casi al final Leslie dice que hay que hacer cuando las cosas no salen bien y dice que lo mejor es rendirse, yo cambiaría la palabra por fluir y dejar que todo fluya.

  • @ingriswomez8723
    @ingriswomez8723 11 днів тому

    Por el amor de Dios Deja hablar a Tere que desesperación!!!!

  • @evapena4234
    @evapena4234 11 днів тому

    Que Sra. Tan maravillosa y tan inteligente. Gracias por su tiempo que comparte para ayudarnos. Miles de bendiciones. Sra Gaby

  • @naibim4038
    @naibim4038 11 днів тому

    😢saben si su ex es el papá de su bebé ? Regreso con el

    • @vanne5498
      @vanne5498 5 днів тому

      Es el papá de la bebé, pero no están juntos. Al parecer el no se comprometió con la relación

  • @melissaosorio2621
    @melissaosorio2621 11 днів тому

    Pao eres súper buena en esto 😮❤ me sorprendí mucho. Ganaste una seguidora! Te amo Terezaaaaaaaa

  • @dianamendez1912
    @dianamendez1912 11 днів тому

    Qué bonito podcast , me llevo gran aprendizaje y un poco de paz en mi mente y corazón ❤ gracias

  • @darvenperez2326
    @darvenperez2326 11 днів тому

    Aunque la maltratada antes de morir no no lo olvidan sin un nuevo esposo la trates mejor y la satisfaga mejor y la acomode mejor..

  • @darvenperez2326
    @darvenperez2326 11 днів тому

    Aunque la maltratada antes de morir no no lo olvidan sin un nuevo esposo la trates mejor y la satisfaga mejor y la acomode mejor..

  • @taymipita4569
    @taymipita4569 12 днів тому

    Gaby muchas gracias 🙏 hace dos meses perdi a mi hijo y estoy leyendo tu libro de "como curar un corazon roto" estoy entendiendo mis reactions y emociones es un libro importante

  • @marloerat
    @marloerat 12 днів тому

    Me encanto este episodio, solo falta atender el tema del audio un poco

  • @soypanditaoficial.
    @soypanditaoficial. 13 днів тому

    Cómo cuenta la anécdota del 14 de febrero y todos los que la seguimos sabemos que fue con Amiguito Rodríguez

  • @cristinarh3240
    @cristinarh3240 13 днів тому

    Excelente mensaje La muerte es parte de la vida, un antes y un después, paz en la tormenta, con un no me olvides. Recuerdo a mi hijo y lo extraño, con amor y con la convicción de ese era su día de regresar a su casa celestial. Todo tiene su tiempo y somos instantes. Gracias por todo, 🌻 vivirás entre nosotros por tus lindos recuerdos 💚 Dios es bueno en todo tiempo y aún más, en momentos como estos . La muerte sucede en cualquier momento e incluso inesperada, pues llega de forma diferente y a la edad de 17 años, un 1 julio del 2006, regresaste a la casa celestial de donde un día viniste y compartimos parte de nuestras vidas. Gracias por haber sido tan especial y a vez recordarte con amor. 💚

  • @yldasantos9841
    @yldasantos9841 13 днів тому

    Perdí mi hijo año y siete meses lo mataron fue algo q nos marco es muy difícil dejo una niña de año cuatro meses estamos día a día tratando bendiciones❤

  • @eveaguinagapedroza4814
    @eveaguinagapedroza4814 14 днів тому

    Gracias, este tipo de contenido son de mucha utilidad ❤

  • @ek4zellet912
    @ek4zellet912 14 днів тому

    Nunca había llorado con un podcast, creo que tengo mucho que sanar y mucho que perdonarme 🥲

  • @luzmaryprieto7760
    @luzmaryprieto7760 14 днів тому

    yo también , duermo con la foto d mi papito, todas las noches 😥😥😥

  • @NatalieRamirezPerez
    @NatalieRamirezPerez 15 днів тому

    Hace un año partió mi niña hay días en donde me siento muy triste y solo quiero dormir la extraño mucho

  • @paolasalazar928
    @paolasalazar928 15 днів тому

    Wow, es el primer podcast de esta cuenta que escucho y wow. Que lindo, creo me llegó cuando lo necesitaba. Gracias 🫂

  • @ladya3954
    @ladya3954 15 днів тому

    La conductora no debería interrumpir a Less y debería de formular mejor sus preguntas.

  • @lizbethg8824
    @lizbethg8824 15 днів тому

    Gran episodio chicas ✨️🌸

  • @JenniferQuispe9427
    @JenniferQuispe9427 15 днів тому

    Que bonito habla Leslie, a pesar de las situaciones que paso ya tiene las herramientas para continuar sanando, eso es importante...

  • @perlacolon2222
    @perlacolon2222 15 днів тому

    Esta entrevista estuvo espectacular, sin desperdicio alguno 🫶🏼👌🏼🩷🩷.

  • @araag683
    @araag683 15 днів тому

    Muy interesante vine por less pero no sé si pueda terminarlo, ese tono fresa tan desesperante de la conductora no puedo ajkakska

  • @saraspingola9292
    @saraspingola9292 15 днів тому

    Ñ

  • @MonseM12
    @MonseM12 15 днів тому

    Haces muy buenas preguntas y me gustó que dejaste hablar a la invitada. Primera vez que veo tu podcast y me gustó.

  • @MonseM12
    @MonseM12 15 днів тому

    🩷💜

  • @mariamarceliano1000
    @mariamarceliano1000 15 днів тому

    Les recomiendo leer el libro, hay una conexión muy grande en algunos videos que publicaron los polinesios y el libro, la historia de como Leslie conoce a Kundavi y como ella sufrió bastante en su relación y como vemos en la actualidad kundavi sigue sin cambiar, pero ahora tiene una motivación más grande por la cual luchar Leslie, su hija.

    • @JuanVazquez-rx2ny
      @JuanVazquez-rx2ny 15 днів тому

      ¿sabes dónde puedo comprar el libro? ❤

    • @rmrm4170
      @rmrm4170 15 днів тому

      Pero no aprendió porque si lo dejó y volvió y le da un hijo 🙄. Y tan feo que es está... cono el NODAL mujeriegos

    • @Danniilu
      @Danniilu 15 днів тому

      Ese libro es una estafa 🤣 habla de amor propio y como super, y ella habla de todo lo que hizo para sanar, para ir al final a creerle y todavía darle noche de pasión sin protección y embarazarse

    • @Yulifresit4s
      @Yulifresit4s 15 днів тому

      ​@@JuanVazquez-rx2ny en Amazon, pero también lo he visto en Walmart yyy me parece que en Target 🩷

    • @malunettes_1564
      @malunettes_1564 15 днів тому

      @@Danniiluentiendo tu punto, pero también es muy difícil salir de una relación así. Capaz y Kundavi dijo que iba a cambiar, que iba a ser mejor hombre con la llegada de su hija… no sabemos, pero me parece muy mal juzgar a Lesslie.

  • @estefanychicaiza5607
    @estefanychicaiza5607 15 днів тому

    Me encantó todo lo que compartió Lesslie, es muy linda en su esencia, más cuando comparte su crecimiento. La admiro un montoon c: Excelente podcast. 🥰🥰

    • @Danniilu
      @Danniilu 15 днів тому

      Real ? 😂 admirar que , habla de superación amor propio de su proceso de perdonarse por estar en una relación tóxica para que al final saliera embarazada en un desliz y siguiera en esa relación tóxica que nunca superó. Reemplantea a quien admiras

  • @user-qd6gb9tn2y
    @user-qd6gb9tn2y 15 днів тому

  • @gisellepachecobello2529
    @gisellepachecobello2529 15 днів тому

    Solo vengo a ver a less 😊

  • @nahyeligaytan7331
    @nahyeligaytan7331 15 днів тому

  • @dsm4327
    @dsm4327 15 днів тому

    Que gran enseñanza, no dejarle a los demás tu vida ❤

  • @karendanielacampana8064
    @karendanielacampana8064 15 днів тому

    ❤❤❤

  • @aleynad4206
    @aleynad4206 15 днів тому

    Me encanta Lesslie ha crecido muchisimo como persona, eres un ejemplo a seguir yiyi te amamos❤

  • @almavidaosoriobenitez7758
    @almavidaosoriobenitez7758 15 днів тому

    Grandes mujeres ❤🫶🏻

  • @rubiesmeraldafernandezagui9430
    @rubiesmeraldafernandezagui9430 15 днів тому

    omg este capítulo me encanto ahora tengo que trabajar para sanar mis heridas que siguen aun cicatrizando

  • @julissachamorro15
    @julissachamorro15 15 днів тому

    Tan bella Less❤

  • @Yuranisramos70
    @Yuranisramos70 15 днів тому

    Wou que invitada. Less gracias por tus enseñanzas. Solo iniciaste y ya tengo tarea. Es cierto no debo dejarle la carga mía a otras personas que ellos me regalen lo que desean y que yo misma pueda consentirme ❤ gracias Less.

  • @brandonramirez2989
    @brandonramirez2989 16 днів тому

    Améeee❤ pero ojo con el audio

  • @VictoriaMontti
    @VictoriaMontti 16 днів тому

    Me encantan!!!🙌🏻❤

  • @mariarosas5698
    @mariarosas5698 16 днів тому

    las amoooo

  • @miahennz3745
    @miahennz3745 18 днів тому

    ¿Cuál es el libro que recomendó?

  • @marcelabanuelos4905
    @marcelabanuelos4905 18 днів тому

    Sigue adelante, Marimar!